Inner Music @ Château Cortils

Weekend 12 – 13 / 06 / 2025

WELKOM

Een weekend om een voor jou passend evenwicht te vinden, tussen inspanning en ontspanning, herbronning in de natuur, alleen en met elkaar.

Begeleiding: Ylva Berg en Marijke Smeets

Prijs: vrije bijdrage per sessie Zang of Inner Work.
Meer info: +32(0)485148446

Zang en Inner Work

Zingen, mindful bewegen, actieve ademhaling en Inner Work-oefeningen zorgen op verschillende manieren dat je mentaal, fysiek en emotioneel dichter bij je persoonlijke evenwicht komt.

BIENVENU.E

Un week-end pour trouver l’équilibre qui te convient, entre effort et détente, ressourcement dans la nature, seul.e et ensemble.

Accompagnement: Ylva Berg et Marijke Smeets

Prix: contribution libre par séance de Chant ou Inner Work.
Plus d’infos: +32(0)485148446

Chant et Inner Work

Le chant, le mouvement conscient, la respiration active et la pratique du Inner Work te permettront de te rapprocher de ton équilibre au niveau mentale, physique et émotionnel.

Programma – Programme

ZATERDAG – SAMEDI
7u00-8h00 Ochtend-yoga-matinal
8u00-9h00 Ontbijt – Petit-déj
9u00-9h30 Pauze – Pause
9u30-10h30 Inner Work (groupe)
10u30-12h30 Chant – Zang / Inner Work indiv. coaching
12u30-13h00 Pauze – Pause
13u00-14h00 Lunch
14u00-16h00 Pauze – Pause / Inner Work indiv. coaching
16u00-17h30 Chant – Zang / Inner Work indiv. coaching
17u30-18h30 Pauze – Pause
18u30-19h30 Avondeten – Souper
19u30-20h30 Pauze – Pause
20u30-21h00 Heartfulness

DIMANCHE – ZONDAG
7u00-8h00 Ochtend-yoga-matinal
8u00-9h00 Ontbijt – Petit-déj
9u00-9h30 Pauze – Pause
9u30-10u30 Inner Work (groep)
10u30-12h30 Chant – Zang / Inner Work indiv. coaching
12u30-13h00 Pauze – Pause
13u00-14h00 Concertje + Afsluitende lunch de cloture